Archive for August 21st, 2009

Ausblicke

Wochen der offenen Fenster

21. August 2009, 19 Uhr

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Foto von 18.17 Uhr

Nur mal fürs Protokoll und falls irgendjemand übers aktuelle Wetter motzen sollte: Wir haben heute den 21. August und ich habe soeben das erste Mal in diesem Monat meine Wohnzimmerfenster geschlossen. Die waren also drei Wochen nonstop offen. Fenster im 15. Stockwerk an der Wetterseite. Mit anderen Worten: Wir hatten drei Wochen Hochsommer. Und ab morgen sind sie vermutlich wieder für den Rest des Monats offen.

Ausdauer

Laufen (und fast von Hund zerfleischt)

21. August 2009, 11.15 Uhr

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8,90 km in 1 h 00 min 44 sec gleich 8,79 km/h und (laut TrailRunner) 336 verbrannte kCal.

Unterwegs begegnete ich unter der Karl-Liebknecht-Brücke mal wieder »meinen« Punks. Die wachten gerade auf. Und einer ihrer Drecksköter wollte mich knurrend anspringen. Zum Glück hatte er ein Band um die Schnauze und wurde von seinem Herrchen zurückgezerrt. Die Töle sah nicht freundlich aus. Scheißviecher. Ich hasse Hunde!